一、山洪來臨能聽到轟隆聲響

征兆：山洪一般由臺風暴雨和強對流天氣產生的局地短歷時強降雨誘發，約占洪澇災害死亡人數的70%，已成為繼續減少洪澇災害死亡人數的最大難題和瓶頸。前期連續降雨、加上突發強降雨是誘發山洪災害的主因。前期陰雨連綿和突發暴雨天氣是山洪爆發的主要天氣征兆，趴地或直接聽到轟隆聲響是山洪馬上來臨的重要征兆。

【應急措施】

逃生：山洪突發性強、陡漲陡落、來勢兇猛、破壞力和威險性很大，遇到山洪爆發，應垂直水流，堅決、立即跑向臨近的安全高地，切忌遲疑和僥幸心理！一定要舍財保命！

預防：雨季首先應盡量減少在山洪威脅區的活動，在山丘區活動時，要注意及時查詢查看降雨預報和暴雨山洪災害預警信息，盡量避開山洪威脅區，注意山洪警示牌和逃生路線等標志，思想上高度重視、切忌麻痹大意！據統計，山洪導致外來旅游者和工程建設臨時駐地的人員傷亡比例在升高。（中國水利水電科學研究院減災中心主任丁留謙）

二、雷擊要來了會突感頭發根豎起來皮膚震顫

征兆：如果突然感到頭發根豎起來，皮膚震顫，這可能是雷擊要來了，要馬上臥倒。

【應急措施】

在室外：盡快進入附近的房屋、汽車內。

在野外：如果在田野或馬路上行走時，不要高舉雨傘或工具，在沒有合適的避雨環境時應在低洼處蹲下，不要使自己成為突出點。

在室內：盡量不要打電話，也不要觸摸電器設備，因為雷電會經過電話線、電源線擊中人體。